メンタルが弱いって自分を諦めてるよね 強いメンタルの裏側

メンタルが弱いって自分を諦めてるよね、強いメンタルの裏側とは?

良く、「○○さんはメンタルが強いヨよねぇ!」って言うよね。
僕は、
メンタル強い論には反対派で、
時々「強いってなんだろ~?」って思うんだよねぇ。
逆に、
「私、メンタルが弱いから」って言うのって、
自分を諦めてるよね。

実は、
僕も良く「メンタルが強いよね!」って言われるんだけど、
全く強くないし、
逆に弱いんじゃないかなぁって思う時もあるんだよね。

例えば、

小さい時に、
良く親に怒られていたってのもあって、
ちょっと怒られても、
なんとも思わない(笑)

普通は、
凹んで、
しょんぼりしたりするんだろうけど、

僕の場合、
間違いは間違いで認めて、
次に生かすけど、
心の中で、
「オレの人生、お前に変えて欲しくないし!」って、
思って、
舌を出してる(笑)

これってね、
単に怒られなれてるだけの話しで、
メンタル云々の話じゃないんだよね^^

あとはね、
ブログアフィリエイトとかで、
1ヶ月とか2ヶ月とかで、
止めちゃう人と、
ひたすら頑張れちゃう人の違いもそうだよね。

ひたすら頑張れちゃう人ってさ、
メンタルが強いって思われがちなんだけど、

実は、
諦めが悪い、
ビジョンがしっかりしている、
成功のイメージがある、
成功すると思い込んでいる、
こんな理由なんだよね。

つまり、
メンタルが強いってさ、
ここで上げただけでも、
・怒られなれている、
・諦めが悪い、
・ビジョンがしっかりしている、
・成功のイメージがある、
・成功すると思いこんでいる、
こんな事なんだよね。

これってさ、
実は、
冷静に自分の事を見つめる事ができて、
自らを肯定する方に切替られる人なんだよ。

・怒られなれてる人ってさ、
怒られていても、
心の中で、
反骨精神があって、
「なにくそ!」って思えたり、
僕みたいに、
「オレの人生、お前に変えて欲しくないし!」って思ったりして、
自分を肯定しているんだよね。

・諦めが悪いってのも、
どんなに大変な事があっても、
「オレは成功するから、諦めない!」って、
自分の中で、つぶやいて、
自分を肯定するでしょ。

・成功のビジョンとか、思い込んでいる人もそうだけど、
どんなに凹みそうな事があっても、
「大丈夫!オレ、成功するし!」って思って、
自分を肯定するんだよね。

この、
自分を肯定できるって大切な才能で、
そんな人達に共通しているのが、

失敗した時に普通は、
「あ~~~~失敗しちゃった~~~」
「でもさ~あれがなけりゃ~できたのになぁ」
「あいつが悪いんだよ~」
「あれがなけりゃ~俺にだってできたのになぁ」
って思うところを、

「何が悪かったのか?」
「どうしてそうなったのか?」を分析して、
必ず次に繋げるんだよね。

そして、
いつまでも引きずらない。

メンタルが強い人ってね、
ここが違う所なのね。

つまり、
・いつまでもクヨクヨしない。
・ダラダラ考えない。
・次に上手く行くように考える。
・ダメージを最小限に抑える
この位の考え方なんだよ。

この辺りの考え方がすぐに出てくれば、前向きなんじゃかなぁ。

だって、クヨクヨしてもダラダラ考えても答えは同じだし、

いつまでも悩んでいても、
答えが一緒だったら、
悩むのって無駄じゃない?

それだったら、次に上手く行くように考えると建設的だよね。

これが出来れば、悩みも減るし、かなりシンプルな考えになれる。

だから、「私、メンタルが弱いから・・・」なんて言う考えは止めて、

どんどん頭を切り替えて、

自分肯定をして行った方がお得だよね^^

これが「メンタルが強い」って事だよ。

追伸

たぶん、
メンタルが弱いって思い込んでる人ってさ、
こんな事を書かれても、
「そんな事言ったって、私できないし!」って、
良く分かんない強気を見せる(笑)

強気を見せる前に、
良く考えて欲しいのは、

そのね、
「私できないし!」ってのは、
自分肯定だって事。

って事は、出来るんだよね。

ただ、
自分を肯定して、
次にどうするか?
訓練ができてないから、

すぐに、頭を切り替える事が出来ないだけなんだよ。

自分を前向きに、
強いメンタルを持ちたいのであれば、
訓練するのが一番。

訓練するにはどうしたら良いか?

今の自分を見つめ直して、
自分がどうなりたいか?考える事。
どんな小さい事でもいいのよ。

例えば、
カラオケが上手くなりたい!とか、
ボウリングが上手くなり!たいとか、

そんな事でいいのね。

そして、
上手く行くために、
どうしたら良いのか?って頭を、
常に作っておく事が大切。

何事にも、
常に、
「上手く行くためには、どうしたら良いのか?」って
頭を作っておくと、
超前向きになれるし、
強い心を持つ事ができる様になるから、
試してみて!

Infinity Power Project(IPP通信)
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コメント
てるしん
2017/9/20
 冴木隆さん、こんにちは! どんなビジネスでも、本気で取り組む事って凄く大切な事ですよね。 続ける事も大切ですが、続けるためには本気の覚悟がないと難しい部分でもありますよね! すごく共感しました。 応援、はてブ、していきます^ ^
はのん
2017/9/20
  こんにちは😊 私も早く「副業」と言えるように頑張らないといけませんね(^_-)-☆  サイトを管理していくうちに、なんとか方向性を定めないと…💦 今は記事作成でいっぱいいっぱいですが(*´艸`*)
2017/9/20
 ゆう子さん> いらっしゃいませ^^ 尊敬できるなんて・・・そんなぁ(笑) 今の仕事には正直嫌気が差してるんだよねぇ(笑) プーでもいいと思うんだよね。 自分がどうしたいのか?を本気で考えたら、 答えって見つかるんじゃないかなぁ。 例えば、 会社勤めできないけど、 1人で食っていける手段を手に入れたいとか、 漫画は描けないけど、何か情報発信して食べていきたい!とか、 人のタメになる事を伝えて行き...
2017/9/20
 まりあんさん> それはね、超気に入られてたんだよ~^^ でないと喧嘩してくれないし、飲みの仲間に入れてもくれないよ。 ケンカするけど、認めてたんだろうね。 そうそう、 会社ってさ、 取引先で変わる事もあるんだよねぇ。 大口の取引先だけじゃダメなんだよね。 それは広告代理店時代に痛感したよ。 だから、 小さいお客さんを本当に大事にしたなぁ。 その分忙しかったけどね^^ ...
2017/9/20
 NABYさん いらっしゃいませ^^ そうっすね^^ がんばりましょう! 僕は今超全開フルスロットルです! あ、 早くなりましたか!(笑) 全開で走れたら楽しいですよね^^
ゆう子
2017/9/20
 こんばんは ご訪問ありがとうございます。 なるほどぉと感心してばかりです。 私は無職ぷー子なので副業副収入のブログを書いてますが本業を頑張りきれる人、お勤めする人を尊敬してます。 副業を本業にする位の何かが見つかればいいのですけど・・・ 色々と共感出来て学ぶことがたくさんありました! 益々のご繁栄を応援してます!!
まりあん
2017/9/19
 こんばんは♪ 私の場合 上司が仕事が出来る人で 下手だの遅いだのバカアホだの言われても文句言えなくて、 絶対、私が正しいって時にて、 これおかしいって言ったら 俺がいいといったら、それでいいんだよ!お前は黙ってろ!と怒鳴られたことがあって、 でも結果は私の方が正しくて仕事は全部やり直し。 仕事が出来る俺様上司だったから 大喧嘩しながらでも給料が 25年前で25万位あって良かったから そこの会...
NABY
2017/9/19
 こんばんは。 私も会社員なんですが、やはり副業で老後の心配をしなくていいように稼げれば、 と思ってるんですが、何とか実現できるように頑張ります。 PS、こないだの目つきの話ですが、 速くなりました。己の実力を悟るのが。 でも林道の全開走行、超楽しい、、、
2017/9/19
 はのんさん> いらっしゃいませ^^ 役だってよかった。 「うんうん」とか「そうそう」とか、 もちろん「あるある」って本当に大切ですよね。 誉められちった(笑) 有難うございます。 またのお越しをお待ちしています。 コメント有難うございます。
はのん
2017/9/19
 こんにちは😊 「感動」と「共感」 あるある!と思っていただける、ということですよねぇ~。  あるある!と…思ってもらえるように記事を書かなくては!(^_-)-☆ 冴木さんのブログは、冴木さんが思ったこと、経験を 冴木さんの言葉で語ってくれていますから、わかりやすいですね!